Leiderschap nemen over je eigen leven: een reis van persoonlijke groei in voelen

Heb je je ooit afgevraagd of er eekhoorntjes zijn die hoogtevrees hebben en of er vissen zijn met watervrees of dat er aasgieren zijn die vegetarisch zijn? Deze vragen, hoe bizar ook, raken aan de kern van ons menselijk bestaan: ontdekken wie we werkelijk zijn en wat onze bestemming, ons verlangen is op deze aarde.

In een wereld die vaak chaotisch en uitdagend is, staat één ding als een paal boven water: het belang van leiderschap over ons eigen leven. Maar wat betekent dit in praktische zin, vooral voor diegenen die zich geconfronteerd zien met overweldigende uitdagingen zoals mantelzorg, financiële zorgen, gezondheidsproblemen, of sociale isolatie?

De eindjes aan elkaar knopen

Stel je voor, je bent een alleenstaande moeder die worstelt om de eindjes aan elkaar te knopen, overal alleen voor staat, werkt en de kinderen liefdevol verzorgt. Of je bent opgenomen vanwege suïcidale gevoelens en voelt je gevangen in een donkere spiraal van angst en hopeloosheid binnen een GGZ instelling die jou niet de zorg biedt die je nodig hebt. Of ben je een mantelzorger die dag in dag uit zorgt voor een dierbare, terwijl je eigen behoeften vaak op de achtergrond blijven. Of weet je niet precies wat je wilt en waarom je steeds obstakels tegenkomt die je belemmeren of tegenhouden. Jezelf gevoelsmatig inleveren of kwijt zijn.

Voor mij lijkt het alsof deze situaties bedoeld zijn om ons emotioneel verder te ontwikkelen en onze benadering van het leven te heroverwegen, weg van onze instinctieve overlevingsmechanismen.

Confrontaties

We worden allemaal vroeg of laat geconfronteerd met situaties die ons uitnodigen om stil te staan en diep na te denken. Voor mij lijkt het alsof deze situaties bedoeld zijn om ons emotioneel verder te ontwikkelen en onze benadering van het leven te heroverwegen, weg van onze instinctieve overlevingsmechanismen. Maar gemakkelijk is het zeker niet, en soms lijkt het zelfs te overweldigend om alleen aan te kunnen pakken.

In deze situaties is het moeilijk om te zien hoe je leiderschap kunt nemen over je eigen leven. Toch is het juist in deze momenten van crisis en uitdaging dat het essentieel is om de regie terug te pakken. Maar hoe doe je dat?

Vaak denken we wel na over onze doelen en verlangens, maar zelden staan we stil bij de redenen erachter.

Dieperliggende vragen door diepzelfduiken

In een wereld waarin we vaak verstrikt raken in oppervlakkige bezigheden en routinematige handelingen, is het tijd om dieper te duiken. Waarom zijn we hier? Wat is ons doel? Wat ligt er verborgen in onze diepste verlangens? Dit zijn vragen die we dan niet langer kunnen negeren. Vaak denken we wel na over onze doelen en verlangens, maar zelden staan we stil bij de redenen erachter. Waar komt dat verlangen vandaan? Wat drijft ons echt? Door deze dieperliggende vragen te onderzoeken, gaan we onderweg op een reis van persoonlijke ontwikkeling die ons naar ons diepste zelf leidt. Je zou kunnen zeggen dat we uitgenodigd worden om te "diepzelfduiken", wat is als het ontvouwen van een kostbare schat met lessen die we mogen leren - een innerlijke reis die ons in staat stelt, hier op aarde, om onze ware verlangen en essentie te onthullen en te verwelkomen.

Groei en verandering

Het is gemakkelijk om te focussen op oppervlakkige aspecten van onszelf - hoe we eruit zien, wat we al kunnen en goed in zijn, onze zichtbare emotionele kwaliteiten. Maar er is meer.  Zijn we klaar voor persoonlijke emotionele groei, verandering in ervaren, denken en handelen? Het is een vraag die we onszelf moeten stellen terwijl we onze plaats op deze aarde overdenken maar bovenal innemen. In mijn optiek is het doel van ons verblijf hier duidelijk: we zijn hier om te oefenen in allerlei vormen van voelen. En die oefeningen noem ik lessen. En dit spectrum van voelen is enorm. Of het nu gaat om fysieke sensaties, emotionele reacties of spirituele ervaringen, alles komt neer op voelen.

Het is geen toeval dat we onze lessen aangereikt krijgen. Net als de natuur moeten we onze weg vinden en daarin komen we de lastige en mooie momenten tegen in een bepaald stramien of ritme. Op die momenten worden we in staat gesteld onze lessen te leren en te groeien door die ervaring.

Alles heeft een eigen ritme

Zoals de natuur haar seizoenen kent van afsterven tot groeien en bloeien en voeding bieden, hebben ook wij volgens mij een ritme. Ons ritme wordt gekenmerkt door vier seizoenen van elk 28 jaar, waarbij elk seizoen op zijn beurt verdeeld is in vier verschillende periodes van 7 jaar. Deze cycli bieden ons de kans om te groeien en te evolueren door de verschillende lessen die we hier komen leren in dit leven.

Leiderschap over je eigen leven strekt zich verder uit dan alleen zelfzorg en het ontvangen van steun van anderen of het juist geven van steun.

Mijn inzichten zijn niet voortgekomen uit uitgebreid wetenschappelijk onderzoek, maar uit mijn eigen persoonlijke ervaringen en diepgaande observaties. Ze zijn gevormd door wat ik heb meegemaakt tijdens een nabij-de-doodervaring en mijn eigen strijd tegen ernstige ziekten, evenals door mijn jarenlange ervaring in leiderschap en coaching, die zich uitstrekt over meer dan 1000 mensen die ik heb mogen begeleiden.

Het was tijdens deze cruciale momenten in mijn leven dat ik de waarde van persoonlijke ontwikkeling en zelfleiderschap heb leren kennen. Ik heb geleerd dat deze concepten niet slechts loze kreten zijn, maar essentiële pijlers vormen van ons welzijn en groei. Voor mij draait het allemaal om het vinden van balans door te durven voelen, om voortdurende groei door het begrijpen van onze lessen op onze unieke levensreis.

Leiderschap over je eigen leven strekt zich verder uit dan alleen zelfzorg en het ontvangen van steun van anderen of het juist geven van steun. Het omvat ook het omarmen van je eigen persoonlijke emotionele groei in; gevoel (voelen), gedachte (denken) en actie (doen), zelfs te midden van uitdagende omstandigheden. Hier komt de filosofie van ZIEZSIE® tot leven.

ZIEZSIE® staat voor "Zit ik echt zo simpel in elkaar?" en belichaamt een holistische benadering van persoonlijke ontwikkeling. Het begint met het verkennen en begrijpen van je eigen ritme: wanneer manifesteert iets zich en wanneer keert het terug via onze lessen als een kans om het anders aan te pakken? Dit omvat het koesteren van innerlijke kracht en het laten floreren van unieke talenten. Het begrijpen van ons eigen perspectief en het erkennen van de unieke plaats die we innemen in het grotere geheel zijn essentieel. Dit is waar mijn filosofie, ZIEZSIE®, van pas komt. Het biedt een ander perspectief, mijn perspectief, om te begrijpen wat het leven ons probeert te vertellen.

Van daaruit kunnen we geleidelijk werken aan het vinden van een balans tussen inspanning en ontspanning, zelfs te midden van de meest uitdagende omstandigheden. Mijn visie is gebaseerd op het idee van proactief handelen, in plaats van passief af te wachten waar de obstakels zich zullen manifesteren. Ik geloof sterk dat iedereen een unieke ontwikkelingsreis doormaakt in dit leven. Daarom is het van belang om te begrijpen welke lessen we moeten leren en wat onze diepste verlangens zijn, anders blijven we als zoekenden in een woestijn ronddwalen. Als je daar al bewust van bent, ben je al een heel eind op weg. Als je echter geen helder antwoord hebt, is dat natuurlijk ook oké, maar wens je dan toe stappen te zetten waarin je jezelf de ruimte geeft te gaan diepzelfduiken!

Zelfzorg en reflectie

Een belangrijke stap is om bewust ruimte te maken voor zelfzorg en reflectie, zelfs te midden van de chaos. Dit kan betekenen dat je kleine momenten van rust en stilte creëert, waarin je kunt ademen, mediteren of gewoon even kunt stilstaan bij je gedachten en gevoelens zodat je vervolgens stappen kunt zetten op je eigen reis.

PS:

Ben je nieuwsgierig naar de lessen die je op jouw reis mag leren? Durf je een andere kijk te werpen op waar je vandaan komt en waar je naartoe gaat? Laten we samen op ontdekking gaan en groeien in voelen en een nieuwe balans creëren.

Als pioniers in deze wereld kunnen we anderen inspireren om ook de reis van persoonlijke groei in voelen aan te gaan. Dit betekent dat we onze eigen ervaringen en inzichten delen, een helpende hand bieden aan degenen die worstelen, en een gemeenschap creëren die steun en zelfredzaamheid bevordert.

Laten we samen op weg gaan naar een leven waarin we leiderschap nemen over ons eigen welzijn, waarin we onze kracht omarmen te midden van tegenspoed. Waarin we elkaar steunen en aanmoedigen om te groeien en te bloeien door bewust te zijn van ons verlangen door te voelen. Want in de eenvoud van het zijn, ligt de kracht om te veranderen, te groeien in voelen, van enkelvoudig voelen naar meervoudig ervaren vanuit voelen.

Mijn naam is Vera van de Ven, mijn missie is om anderen te begeleiden bij het ontdekken van gebieden waar persoonlijke groei op hen wacht. Ik kan hen inspireren om vooruit te kijken en actie te ondernemen, zodat ze hun volledige potentieel kunnen realiseren.